Indlæser Begivenheder

« All Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Qi Gong for begyndere

februar 21 09:00 - 10:00

Tai Chi er en kinesisk bevægelsesform som tager udgangspunkt i principperne om balancen imellem modsætningerne Yin og Yang. LOF Sorø starter et begynderhold med fokus på at komme i bedre kontakt med kroppen, og dermed blive i stand til at slippe fysiske og psykiske spændinger.

Du lærer et opvarmningsprogram og en række øvelser, som nemt kan trænes derhjemme.

Alle kan deltage og der kræves ikke forudgående kendskab til Tai Chi eller Qi Gong.

Påklædning: Løstsiddende tøj og og flade behagelige sko.

6 mødegange med start den 21. februar.

TILMELDING

Detaljer

Dato:
februar 21
Tidspunkt:
09:00 - 10:00

Sted

Sorø Kultur- og Fritidscenter
Frederiksvej 27
Sorø, 4180
+ Google Map
Hjemmeside:
http://www.vaerkerne.dk/